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Faire face à la chaleur de manière écologique : 5 astuces 

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L’été est là ! Et avec lui, les grosses chaleurs. Pour être confortable chez vous sans forcément utiliser des appareils énergivores et polluants comme les climatiseurs, il existe des solutions : ouvrir les fenêtres de manière intelligente, végétaliser votre appartement ou encore penser à rénover thermiquement votre appartement/maison… Il est possible de profiter de la fraîcheur chez vous sans polluer la planète ! Voyons donc comment faire face à la chaleur de manière écoresponsable.  

Astuce #1 : Faites face à la chaleur en ouvrant/fermant vos fenêtres au bon moment 

L’ouverture des fenêtres en journée est l’une des raisons pour lesquelles un appartement est particulièrement chaud, même la nuit. Ainsi, pour y faire face, il suffit de fermer les volets et les fenêtres en journée, bloquant les rayons du soleil, et de les ouvrir en grand la nuit venue lorsque les températures sont plus clémentes. Ainsi, cela vous permettra de garder la fraîcheur à l’intérieur tout au long de la journée.  

Vous pouvez également utiliser des plantes grimpantes ou des stores extérieurs afin de créer de l’ombre. Les idées ne manquent pas ! Si vous ne savez pas quelle plante grimpante utiliser pour votre domicile, vous avez l’embarras du choix. Toutes ces espèces peuvent parfaitement convenir pour vos façades :  

  • La glycine. 
  • Le lierre  
  • La vigne vierge. 
  • L’hortensia grimpant. 
  • Le rosier grimpant. 
  • Le chèvrefeuille. 
  • Etc. 

Astuce #2 : Végétalisez votre appartement avec des plantes adaptées à la chaleur  

En plus de vos nouvelles façades végétalisées, vous pouvez également vous attaquer à votre intérieur en choisissant des espèces de plantes vertes résistantes à la chaleur. Grâce à un processus que l’on appelle “photosynthèse”, les plantes captent le dioxyde de carbone que nous rejetons, tout en le combinant à l’eau et à la lumière. Les plantes vont ainsi “transpirer” (processus d’évapotranspiration) lorsque l’atmosphère se réchauffe afin de réguler leur température. Cela permet également de réduire la température ambiante puisque cette eau va s’évaporer. Merci la nature !  

De nombreuses espèces de plantes sont idéales pour votre intérieur, et certaines sont même connues pour assainir l’air, pratique pour lutter contre la pollution en ville. C’est par exemple le cas de l’aglaonema qui est une plante facile d’entretien et qui s’adapte très facilement à une faible luminosité. C’est également le cas de l’Aloe Véra qui absorbe jusqu’à 90 % des formaldéhydes présents dans l’air (des irritants qui peuvent causer brûlures et démangeaisons). N’hésitez pas à vous renseigner auprès des jardineries proches de chez vous qui sauront vous conseiller sur les espèces adaptées à votre environnement !  

Voici une liste non exhaustive de quelques autres plantes qui peuvent s’adapter parfaitement à votre intérieur :  

  • Ficus Benjamina et/ou Ficus elastica (plante caoutchouc) 
  • Plante araignée (Chlorophytum comosum) 
  • Fougère de Boston (Nephrolepis) 
  • Langue de Belle-Mère (Sanseviera) 
  • Fougère 
  • Lierre du diable (Epipremnum pinnatum) 

Astuce #3 : Placez un bol de glaçon ou une bouteille glacée devant votre ventilateur  

Vous avez sûrement déjà entendu, que ce soit par vos proches, à la télé ou à la radio, qu’une bouteille d’eau sortie du congélateur placée devant (ou derrière) votre ventilateur permettait de vous rafraîchir. C’est une petite astuce qui ne paye pas de mine mais qui fonctionne très bien !  

Pour optimiser cette installation, procédez comme ceci :  

  • Préférez utiliser quelques petites bouteilles plutôt qu’une grosse, (ou bien privilégiez les bols de glaçons) 
  • Mélangez l’eau avec un peu de sel afin de retarder la décongélation 
  • Sortez les bouteilles une fois qu’elles sont congelées, et placez-les en face du ventilateur, à une vingtaine de centimètres des palles  
  • Profitez de la brise glacée !  

Le flux d’air, qui va se mélanger à l’air glacé rejeté par les bouteilles, va permettre de vous rafraîchir. Bien sûr, ce n’est pas aussi efficace qu’une climatisation, mais lors de fortes canicules, c’est une solution d’appoint intéressante ! 

Astuce #4 : Limitez l’utilisation de vos appareils électriques, qui dégagent de la chaleur toute la journée  

On n’y pense pas, mais les appareils électroniques que nous utilisons chaque jour dégagent une chaleur qui va venir réchauffer votre logement. Il convient donc de mettre en place une stratégie. Par exemple, préférez utiliser votre lave-vaisselle ou votre machine à laver le soir ou la nuit (à part si cela vous attirerait les foudres de vos voisins, bien sûr !). Si vous ne les utilisez pas, éteignez vos appareils complètement grâce à des multiprises. Il existe certains modèles de multiprise “coupe veille” qui permettent d’éteindre automatiquement vos appareils de façon intelligente. Dès que votre appareil principal (par exemple votre télévision) s’éteint, tous les appareils qui lui sont connectés (lecteur DVD, console, etc.) s’éteignent également. De quoi faire de belles économies tout en évitant de réchauffer à outrance votre logement.  

En ce qui concerne votre frigidaire, il n’est bien évidemment pas question de le débrancher, au risque de perdre l’entièreté de vos courses de la semaine. Cependant, il est important de bien l’entretenir afin que son fonctionnement soit optimal. Dans le cas contraire, il pourrait dégager plus de chaleur que nécessaire. Pensez donc à dépoussiérer régulièrement la grille arrière et à le dégivrer. 

Astuce #5 : Rénovez thermiquement votre logement !  

Rénover thermiquement son logement, c’est le meilleur moyen de profiter de la fraîcheur tout au long de l’été sans polluer. Cela permet également de faire de précieuses (et juteuses !) économies sur votre facture d’énergie.  

L’isolation joue un rôle particulièrement important dans la conservation de la fraîcheur à l’intérieur du logement. Ainsi, l’ADEME conseille de couvrir les fenêtres grâce à des stores extérieurs qui empêchent les rayons du soleil de passer, mais surtout, elle conseille de réaliser une isolation par l’extérieur afin d’isoler les murs et la toiture de la maison, et ce, avec des isolants denses comme la laine de bois (qui, qui plus est, est un isolant biosourcé, naturel et écologique !). Une bonne isolation de votre logement permet d’en augmenter l’inertie et donc d’améliorer le confort à l’intérieur du logement en été. De plus, vous avez la possibilité d’obtenir de nombreuses aides à la rénovation si vous décidez d’entamer ce projet.  

Pour aller encore plus loin : si vous avez un projet de construction dans les clous, vous pouvez opter pour un bâtiment bioclimatique, qui s’adapte parfaitement à son environnement extérieur grâce à une orientation intelligente. D’autres types constructions sont également connus pour être particulièrement efficaces en matière de sobriété énergétique, d’isolation et de régulation thermique : c’est le cas des maisons passives, des maisons en mois ou encore des maisons basse-consommation.  

Fruit de nombreuses années d’innovations, les matériaux actuellement utilisés dans la construction sont particulièrement efficaces et permettent d’améliorer votre confort de vie. Grâce aux nouvelles réglementations, comme la RT 2020, vous pouvez être certain de profiter d’un logement confortable dès votre installation !  

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